Reprise des cours de Gym volontaire

association gym janvier 2019

L’association de gymnastique volontaire Bois de Lempre-Champagnac a repris ses cours depuis le 13 septembre. Les cours ont lieu tous les mardis, hors vacances scolaires, de 18h30 à 20h, à la salle des fêtes du Bois de Lempre. Venez découvrir dans une ambiance conviviale des activités de gym « douce » adaptées selon votre âge et votre niveau.

Au programme : renforcement musculaire, step, exercices de coordination motrice, d’équilibre, étirements, jeux collectifs… le tout dans un esprit non compétitif.

Séance découverte gratuite.

Renseignements auprès de Sylvie DUMAS (Présidente) 06.09.35.38.91 ou Marine VANTAL (animatrice) 06.77.95.04.51